Indywidualna Sesja Online 60 minut

Indywidualna sesja online (60 minut)

Twoja droga do siebie zaczyna się tu.

Być może jesteś właśnie w tym punkcie, gdzie wszystko w Tobie woła: „Mam dość”.
Masz dość tkwienia w relacjach, które ranią.
Dość udawania, że wszystko jest dobrze, gdy w środku panuje chaos.
Dość przekonywania siebie, że „jeszcze jakoś to wytrzymasz”.

A może już zrobiłaś krok – odeszłaś, zamknęłaś stary rozdział – ale mimo to nadal czujesz pustkę, lęk, brak jasności i kierunku.
Nie umiesz się ucieszyć nowym, bo ciągle coś trzyma Cię w starym.

Jeśli to czytasz, to być może przyszedł czas, by naprawdę wrócić do siebie.
Nie do wersji „bardziej zorganizowanej”, „silniejszej”, „bardziej ogarniętej”.
Tylko do siebie prawdziwej. Autentycznej. Z uczuciami, historią i ciałem, które coś pamięta.

Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli:

• Tkwisz w relacji, która Cię unieszczęśliwia, ale boisz się odejść.

• Odeszłaś, ale nadal nosisz w sobie ciężar przeszłości.

• Czujesz, że nie masz dostępu do swojej wewnętrznej siły – nie wiesz, gdzie jej szukać.

• Masz wrażenie, że powtarzasz wciąż te same schematy – w miłości, pracy, relacjach.

• Czujesz się zagubiona, osamotniona i chcesz po prostu odzyskać siebie.

Jak wygląda nasze spotkanie?

To bezpieczna przestrzeń, w której nie musisz się tłumaczyć, usprawiedliwiać ani wstydzić.
Ja Cię nie oceniam – ja Ci towarzyszę. Z doświadczeniem, uważnością i konkretnymi narzędziami, które pozwolą Ci zrobić pierwszy krok. Albo kolejny – jeśli jesteś już w drodze.

W ciągu 60 minut wspólnie przyjrzymy się temu, co teraz najbardziej Cię boli albo czego najmocniej pragniesz. To Ty nadajesz kierunek – ja jestem przewodniczką.
Możesz spodziewać się nie tylko rozmowy, ale też pracy z ciałem, emocjami i schematami, które sabotują Twoje wybory.

Po sesji otrzymasz ode mnie zadanie lub praktykę, która pomoże Ci zintegrować to, co się poruszyło i zacząć działać w zgodzie z nową, prawdziwą sobą.

Czego możesz się spodziewać?

W zależności od Twoich potrzeb, będziemy mogły:

• Odkryć, jakie przekonania z dzieciństwa nadal sterują Twoim dorosłym życiem.

• Przyjrzeć się Twoim mechanizmom obronnym – i nauczyć się je rozpoznawać.

• Zidentyfikować Twój styl przywiązania i to, jak wpływa na relacje, które tworzysz.

• Zacząć uzdrawiać pierwotne rany – odrzucenia, porzucenia, niewidzialności.

• Zbudować kontakt z ciałem i emocjami, byś mogła rozpoznawać swoje granice i potrzeby.

• Po prostu: odzyskać kontakt ze sobą, z tym, co czujesz, z tym, czego chcesz.

Szczegóły organizacyjne:

🕒 Czas trwania: 60 minut
🌐 Forma: online (Zoom, Google Meet, telefon, WhatsApp, Messenger – Ty decydujesz)
🔁 Możliwość przełożenia spotkania (minimum 24h przed)

Dla kogo jest ta sesja?

• Dla kobiet, które chcą uwolnić się z toksycznych relacji i zacząć żyć w zgodzie ze sobą.

• Dla tych, które doświadczyły przemocy psychicznej, emocjonalnej lub zaniedbania i chcą odbudować siebie.

• Dla tych, które są zmęczone udawaniem i pragną prawdy, bliskości i życia, które naprawdę czują.

• Dla każdej kobiety, która czuje, że jeszcze nie zna siebie do końca, ale jest gotowa to zmienić.

Gotowa?

To nie musi być idealny moment.
Nie musisz mieć planu ani wszystkiego poukładanego.
Wystarczy, że czujesz, że już czas.
Czas wrócić do siebie.
Zacząć nowy rozdział.
Zbudować życie, w którym naprawdę jesteś – cała.

🖤 Umów się na sesję.
Zrób pierwszy krok.
Twoje życie czeka.